Zwischen Funktionieren und Leben
Warum mentale Stärke kein Bonus ist – sondern Überlebensstrategie
Mentale Stärke für Menschen mit Verantwortung
Für Führungskräfte, Selbstständige, Mitarbeitende – und alle, die funktionieren, aber sich selbst nicht verlieren wollen.
Ob Blaumann oder Businesshemd, Schichtbetrieb oder Büroalltag
Ich begleite Menschen, die täglich leisten, und dabei oft sich selbst vergessen.
Du bist hier richtig, wenn...
– du nach außen stark wirkst, aber dich innerlich leer fühlst.
– du im Job funktionierst – aber nicht mehr spürst, wofür.
– du andere führst, motivierst und trägst – und irgendwann merkst: Wer trägt eigentlich mich?
– du Verantwortung trägst – beruflich, familiär oder beides – und dich selbst dabei aus den Augen verlierst.
– du weißt: Es müsste sich etwas ändern. Aber der Alltag lässt kaum Raum dafür.
– du keine Lust mehr auf Selbstoptimierung, Floskeln oder „denk einfach positiv“ hast.
– du bereit bist, ehrlich hinzuschauen. Und dir selbst wieder näher zu kommen.
Was ich für dich tue
Ich begleite Menschen, die stark sein müssen – im Beruf, im Leben, im Alltag.
Menschen mit Verantwortung, mit Tempo, mit Erwartungen – von außen und innen.
Ich biete keine „3-Schritte-zum-Glück“-Programme.
Aber ich schaffe Räume.
Räume für Klarheit. Für Veränderung. Für den Moment, in dem du wieder bei dir selbst ankommst.
Meine Angebote im Überblick:
Workshops & Impulsformate für Unternehmen
Für Führungskräfte, Teams, Lehrlingsprogramme & Mitarbeiterevents.
Praxisnah. Kraftvoll. Ehrlich – ohne PowerPoint-Monologe.
Typische Themen:
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Mentale Stärke & Selbstführung
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Stressbewältigung & Burnout-Prävention
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Kommunikation mit Haltung
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Menschlichkeit im Arbeitsalltag
1:1-Mentaltraining
Live oder online – für Menschen, die innerlich aufräumen wollen, ohne sich entblößen zu müssen.
Keine „Coachingsitzung“. Kein Seelenstriptease.
Sondern ein echtes Gespräch.
Mit Klarheit, Tools – und Raum, einfach mal du zu sein.
Trainings für Lehrlinge
Weil mentale Stärke schon in der Ausbildung beginnt.
Themen: Selbstvertrauen, Umgang mit Druck, Selbstführung, Fokus
Hinweis: Angebote für Kinder & Jugendliche findest du beim Verein Mut.Ort
Podcast: „Stark im Kopf – Stark im Leben“
Kurze Impulse. Tiefe Gedanken. Keine Laberrunde.
Zum Anhören, Mitfühlen – und manchmal einfach nur zum Durchatmen.
Bücher
Von Mutgeschichten bis Löwenkraft – hier findest du Worte, die tragen.
Ideal auch für Schulen, Eltern oder Menschen, die sich selbst (wieder) begegnen wollen.
Keynotes & Vorträge
Du willst Menschen berühren – nicht nur informieren?
Meine Vorträge treffen da, wo Theorie aufhört: im echten Leben.
Typische Themen:
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Mentale Stärke im Alltag & Beruf
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Burnout & Stress neu denken
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Vom Funktionieren zum Fühlen
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Kommunikation mit Haltung
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Grenzen setzen & trotzdem Mensch bleiben
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Feel it to heal it.
Du musst nicht alles auf einmal verändern. Aber vielleicht ist genau das eine Ding dabei,
das dich zu dir selbst zurückbringt.
Wer ich bin.
Ich bin Patrick. Und ich weiß, wie sich echtes Überfordertsein anfühlt.
Vater von vier Kindern.
Diplomierter Mentaltrainer, Trainer für Stress- und Burnoutprävention
und jemand, der 15 Jahre im Handwerk gearbeitet hat, bevor er Menschen begleitet hat.
Ich kenne das Gefühl, zu funktionieren – im Job, in der Familie, im Leben und trotzdem innerlich auszubrennen.
Ich war jung Papa. Dann leer.
Ich hab ein Haus renoviert - und mich selbst dabei verloren.
Ich hatte ein Burnout, das mich fast alles gekostet hätte.
Heute steh ich wieder da. Nicht perfekt. Aber präsent.
Nicht weil ich alles im Griff hab sondern weil ich gelernt hab, was wirklich zählt, wenn’s kracht:
Ehrlichkeit. Haltung. Und die Fähigkeit, wieder aufzustehen.
Ich begleite Menschen, die viel tragen, beruflich wie privat.
Nicht mit Hochglanzkonzepten. Sondern mit echtem Blickkontakt.
Mit Fragen, die treffen. Und mit Räumen, die stärken.
Bereit, dir selbst wieder näher zu kommen?
Vielleicht brauchst du kein großes Programm.nKeine Veränderung über Nacht.
Sondern einfach jemanden, der sagt:
„Ich seh dich. Und ich weiß, wie’s sich anfühlt.“
Was immer du gerade trägst – du musst es nicht allein schultern.
Ob als Führungskraft, Selbstständige:r, Mitarbeiter:in oder einfach nur Mensch:
Du darfst dir Hilfe holen, bevor dein System dich stoppt.
Hier findest du keine Patentrezepte.
Aber Klarheit. Werkzeuge. Und das ruhige Gefühl, endlich nicht mehr allein kämpfen zu müssen.
🔘 Oder hol dir frische Impulse.
Blog
Vision Days VVG
Die VisionDays der VVG (Vorarlberger Volkswirtschaftliche Gesellschaft) sind eine einzigartige Veranstaltung für Schüler im Vormaturajahr. Ziel ist es, jungen Menschen spannende Einblicke in Zukunftsperspektiven, Unternehmertum und mentale Stärke zu geben. Dieses Jahr durfte ich als Jungunternehmer gleich drei Mal als Speaker dabei sein – und es war eine absolut inspirierende Erfahrung!
LionMind Summit Vorbereitungen
Die Vorbereitungen für den ersten LionMind Summit sind in vollem Gange! Dieses Event soll Menschen inspirieren, mentale Stärke fördern und echte Erfolgsgeschichten auf die Bühne bringen. Hier ein kurzer Einblick, was sich aktuell tut:
Löwenstarke Gedanken für deinen Alltag: „Der Löwe lässt sich nicht von der Meinung der Schafe beirren.“ – Bleibe fokussiert, stark und voller Vertrauen in dich selbst!
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Patrick Konzett
Farbgasse 7
6719 Bludesch
Österreich